Przejdź do treści
Instytut Coachingu

Model SBI i rozmowy rozwojowe

Model SBI w praktyce: jak opisać sytuację, zachowanie i wpływ, przeprowadzić rozmowę rozwojową, gotowe sformułowania i błędy, których unikać.

Informacja zwrotna według modelu SBI składa się z trzech elementów: Sytuacji (kiedy i gdzie), Zachowania (co konkretnie zrobiła lub powiedziała osoba) i Wpływu (jaki to miało skutek dla Ciebie, zespołu lub wyniku). Dzięki temu mówisz o faktach, nie o charakterze, i rozmówca ma szansę zrozumieć, co zmienić albo powtórzyć. Rozmowę rozwojową dodatkowo otwierasz celem, a kończysz uzgodnionym krokiem.

Dlaczego zwykła informacja zwrotna nie działa

Większość komunikatów typu "jesteś nieodpowiedzialny" albo "dobra robota" ma dwie wady. Są zbyt ogólne, żeby z nich skorzystać, i oceniają osobę, a nie to, co zrobiła. Odbiorca słyszy atak albo pochwałę, ale nie wie, co dokładnie robić dalej.

Typowe problemy:

  • Ogólniki. "Musisz być bardziej proaktywny" nie mówi, co zrobić jutro.
  • Etykiety. "Jesteś chaotyczny" wywołuje obronę, bo dotyczy tożsamości.
  • Czekanie. Informacja po trzech miesiącach, na przeglądzie rocznym, jest spóźniona i zaskakująca.
  • Kanapka. Pochwała, krytyka, pochwała. Odbiorca uczy się, że każde miłe słowo poprzedza coś złego, więc przestaje wierzyć pochwałom.
  • Domysły o intencjach. "Zrobiłeś to, żeby mnie podważyć" to hipoteza, nie fakt.

Model SBI pochodzi z Center for Creative Leadership i jest jednym z najprostszych sposobów, żeby tego uniknąć. Nie jest magiczny, ale wymusza dyscyplinę: musisz mieć fakt, zanim zabierzesz głos.

Model SBI: trzy części informacji zwrotnej
  1. 1SytuacjaKiedy i gdzie to było
  2. 2ZachowanieCo konkretnie zrobiła osoba
  3. 3WpływJakie to miało skutki

Trzy elementy SBI

S jak Situation: sytuacja

Wskaż konkretny czas i miejsce. Nie "ostatnio", nie "zawsze", tylko "na wtorkowym spotkaniu z klientem" albo "wczoraj podczas rozmowy o terminach". Sytuacja zakotwicza rozmowę w czymś, co obie strony mogą sobie przypomnieć.

Przykłady:

  • "Na poniedziałkowej odprawie, gdy omawialiśmy budżet..."
  • "Wczoraj po południu, kiedy rozmawialiśmy z dostawcą przez telefon..."
  • "W zeszłym tygodniu, gdy oddawałeś raport..."

Unikaj słów "zawsze" i "nigdy". Jeśli widzisz wzorzec, wskaż dwa lub trzy konkretne przypadki, jeden po drugim.

B jak Behavior: zachowanie

To najtrudniejsza część. Zachowanie to coś, co kamera mogłaby nagrać lub mikrofon zarejestrować. Nie "byłeś nieuprzejmy", ale "przerwałeś Annie dwa razy w trakcie jej wypowiedzi". Nie "pokazałaś zaangażowanie", ale "przyszłaś z gotowymi trzema wariantami rozwiązania i omówiłaś ich koszty".

Test kamery: czy mogę to zobaczyć albo usłyszeć? Jeśli nie, to opis jest oceną lub interpretacją.

Ocena lub etykieta Zachowanie
"Byłeś arogancki" "Powiedziałeś, że pomysł jest bez sensu, zanim Marek skończył zdanie"
"Nie angażujesz się" "W trzech ostatnich spotkaniach nie zabrałaś głosu i miałaś wyłączoną kamerę"
"Jesteś niesłowny" "Raport miał być w czwartek, dostałem go w poniedziałek"
"Świetnie prowadzisz" "Zadawałaś pytania otwarte i czekałaś na odpowiedzi, zanim zabrałaś głos"

I jak Impact: wpływ

Wpływ to skutek zachowania. Możesz opisać go na dwóch poziomach:

  1. Skutek obiektywny: "Klient dostał odpowiedź dzień później, niż obiecaliśmy".
  2. Skutek osobisty: "Poczułem się pominięty" lub "Zrobiło mi się trudno zaufać terminom".

Mów w pierwszej osobie ("ja zauważyłem", "mnie to utrudniło"), a nie w drugiej ("sprawiłeś, że..."). To mniej obwinia i bardziej zachęca do rozmowy. Nie przypisuj odbiorcy intencji, mów tylko o tym, co się wydarzyło u Ciebie lub w wyniku.

Pełny przykład: "Na wczorajszej odprawie (S), gdy omawialiśmy budżet, trzy razy przerwałeś Annie w trakcie zdania (B). Anna przestała wtedy dodawać swoje uwagi, a ja straciłem szansę usłyszenia jej opinii o kosztach (I)."

Dodatek, który robi różnicę: pytanie

SBI samo w sobie to monolog. Zamień go w rozmowę, dodając na końcu pytanie: "Jak to widzisz?" albo "Co się wtedy działo?". Czasem okazuje się, że zachowanie miało przyczynę, której nie znasz. Czasem rozmówca zgadza się od razu. W obu przypadkach unikasz roli sędziego.

Jeśli odpowiedź jest obronna, nie przekonuj na siłę. Powtórz fakt: "Rozumiem, że to wyglądało inaczej z Twojej strony. Mogę powiedzieć tylko, jak to wyglądało u mnie, a to był ten moment".

Informacja pozytywna i rozwojowa

SBI działa w obie strony. Pozytywna informacja według tego modelu jest znacznie bardziej użyteczna niż "dobra robota", bo mówi, co powtórzyć.

Przykład: "W czwartek na spotkaniu z klientem (S) przedstawiłeś trzy warianty wraz z kosztami i zapytałeś, który najlepiej pasuje do ich budżetu (B). Klient wybrał wariant od razu, a ja nie musiałem tłumaczyć szczegółów (I)."

Przy informacji rozwojowej (dawniej: "krytycznej") dodaj propozycję lub pytanie: "Co zrobisz inaczej następnym razem?" albo "Czego byś potrzebował, żeby to zmienić?". Dobry stosunek to więcej konkretnej informacji o tym, co działa, niż o tym, co poprawić. Nie ma tu żadnej magicznej proporcji, ale jeśli osoba słyszy tylko korekty, przestaje słuchać.

Rozmowa rozwojowa: sześć kroków

Rozmowa rozwojowa to dłuższe spotkanie (zwykle od trzydziestu do sześćdziesięciu minut), w którym SBI jest jednym z elementów. Poniższa struktura sprawdza się przy przeglądach okresowych i przy trudniejszych tematach.

  1. Przygotowanie. Zapisz dwa lub trzy konkretne przykłady w formacie SBI, zanim usiądziesz. Zastanów się, czego chcesz po rozmowie. Wybierz miejsce bez przerywania.
  2. Otwarcie. Powiedz, po co rozmawiacie: "Chcę omówić, jak Ci idzie z projektem X, i zapytać, czego potrzebujesz". Jeśli temat jest trudny, nie rozkręcaj długo, bo druga osoba czuje napięcie.
  3. Pytanie o perspektywę. Zapytaj najpierw, jak ona sama ocenia sytuację. "Jak Ci się wydaje, co poszło dobrze, a co można zrobić lepiej?" To buduje współodpowiedzialność, a często okazuje się, że osoba widzi problem sama.
  4. Twoja informacja w SBI. Przekaż jeden lub dwa komunikaty. Nie więcej, bo pozostałe zginą.
  5. Wspólne szukanie rozwiązań. "Co mogłoby pomóc?" Użyj pytań z modelu GROW: cel, stan obecny, opcje, plan.
  6. Zamknięcie. Spisz ustalenia: co zrobi, do kiedy, jak sprawdzicie. Podziękuj za rozmowę.

Gotowe sformułowania

Na otwarcie:

  • "Mam dla Ciebie informację na temat wczorajszego spotkania. Czy to dobry moment?"
  • "Chciałbym porozmawiać o jednej sprawie, która zwróciła moją uwagę. Zacznę od faktów, a potem chcę usłyszeć Twoją wersję."

Na przejście do zachowania:

  • "Zauważyłem, że..."
  • "Usłyszałem, jak powiedziałeś..."
  • "Widziałem, że przesłałaś raport o godzinie..."

Na wpływ:

  • "Efekt był taki, że..."
  • "Dla mnie oznaczało to..."
  • "Zespół po tym spotkaniu nie wiedział, kto ma zrobić pierwszy krok."

Na zaproszenie do rozmowy:

  • "Jak to wyglądało z Twojej strony?"
  • "Co się wtedy działo?"
  • "Czy chcesz coś dodać lub sprostować?"

Na zakończenie:

  • "Co zrobisz w tej sprawie przez najbliższy tydzień?"
  • "Kiedy wrócimy do tego tematu?"
  • "Dzięki, że wysłuchałeś. Doceniam otwartość."

Przykład pełnej rozmowy

To ilustracja, nie opis prawdziwej sytuacji. Piotr kieruje zespołem obsługi klienta i rozmawia z Karoliną, która od pół roku pracuje u niego jako starsza specjalistka.

Otwarcie. Piotr: "Karolina, chcę porozmawiać o ostatnich zgłoszeniach klientów. Najpierw chcę usłyszeć, jak Ty widzisz tę sprawę, a potem podzielę się swoimi obserwacjami."

Perspektywa. Karolina: "Mam wrażenie, że idzie dobrze, choć zgłoszeń jest dużo."

SBI. Piotr: "W zeszłym tygodniu, we wtorek i w czwartek (S), odpowiedziałaś na dwa zgłoszenia ważnych klientów po półtora dnia, choć umowa mówi o jednym dniu (B). Jeden z nich napisał do mnie z pytaniem, czy sprawa jest w toku, i musiałem się tłumaczyć za zespół (I)."

Zaproszenie. Piotr: "Jak to wyglądało z Twojej strony?" Karolina: "We wtorek miałam awarię systemu, a w czwartek zastępowałam kolegę."

Szukanie rozwiązań. Piotr: "Rozumiem. Co mogłoby pomóc, żeby w takich dniach klient i tak dostawał krótką informację?" Karolina: "Mogę wysłać szybką wiadomość z terminem odpowiedzi."

Zamknięcie. Piotr: "Dobrze. Od jutra przy każdym ważnym zgłoszeniu, którego nie zamkniesz tego samego dnia, wysyłasz krótką informację z terminem. Wrócimy do tego za dwa tygodnie."

Zwróć uwagę, że Piotr nie ocenił Karoliny, nie użył słów "zawsze" ani "nigdy" i przekazał jeden temat, a nie pięć.

Trudne sytuacje

Odbiorca się broni. Nie wchodź w spór o intencje. Powtórz fakt i zapytaj o perspektywę. Jeśli emocje rosną, zaproponuj przerwę i wróć do rozmowy następnego dnia.

Odbiorca płacze lub milczy. Daj mu chwilę i nie wypełniaj ciszy. Możesz powiedzieć: "Widzę, że to dla Ciebie ważne. Możemy zrobić przerwę albo kontynuować, jak wolisz."

Przekazujesz informację szefowi. Model działa także w górę. Zapytaj o zgodę ("Czy mogę podzielić się obserwacją dotyczącą wczorajszego spotkania?") i trzymaj się faktów oraz wpływu na zespół.

Informacja dotyczy rzeczy trudnych do zmiany. Zachowanie, na które odbiorca ma wpływ, jest tematem do rozmowy. Cechy charakteru czy styl bycia lepiej zostawić i skupić się na tym, co można zrobić inaczej.

Częste błędy

  1. Zbieranie na zapas. Trzymanie uwag do rocznej rozmowy i wyrzucenie ich w jednym ciągu. Odbiorca nie ma szansy zareagować, a Ty tracisz wiarygodność.
  2. Uogólnienia. "Zawsze się spóźniasz." Jedno spóźnienie to zdarzenie, nie wzorzec.
  3. Interpretacje w roli faktów. "Wiem, że robisz to specjalnie." Opisz, co zrobił, a nie, co sądzisz o jego motywach.
  4. Zbyt wiele tematów naraz. Maksymalnie dwa komunikaty na rozmowę.
  5. Informacja przy świadkach. Krytykę przekazuj na osobności, pochwałę najchętniej publicznie, jeśli osoba to lubi (zapytaj).
  6. Brak ciągu dalszego. Rozmowa bez kroków i terminu kończy się dobrymi chęciami.
  7. Zła pora. Tuż po emocjonującym zdarzeniu lub tuż przed ważnym wystąpieniem odbiorca nie przyjmie komunikatu. Dobierz moment, ale nie czekaj dłużej niż kilka dni.
  8. Brak gotowości do usłyszenia czegoś o sobie. Jeśli prosisz o perspektywę, bądź gotów na uwagi pod swoim adresem.

Kiedy SBI nie wystarcza

Model dobrze opisuje pojedyncze zdarzenia, ale ma ograniczenia. Nie wystarczy, gdy problem dotyczy przekonań, wartości albo wzorców powtarzających się w wielu sytuacjach. Wtedy potrzebna jest dłuższa rozmowa, a czasem wsparcie z zewnątrz, na przykład coaching komunikacji. Jeśli rozmowa dotyczy poważnych trudności osobistych odbiorcy, kieruj go do właściwego specjalisty, bo coaching nie jest usługą zdrowotną. Gdy masz do czynienia z naruszeniem zasad lub przepisów, postępuj zgodnie z procedurami firmy i skonsultuj się z działem kadr lub prawnikiem.

SBI nie zastąpi też relacji. Jeśli ktoś Ci nie ufa, nawet najlepiej zbudowany komunikat zostanie odebrany jako atak. Zaufanie rośnie dzięki regularności: małe, częste, konkretne informacje działają lepiej niż jedna duża rozmowa raz do roku.

Dla liderów, którzy chcą utrwalić te nawyki, przydatna jest ścieżka dla liderów.

Ćwiczenie na dziś

Wybierz jedną osobę z zespołu lub z otoczenia i znajdź jeden konkretny przykład, który zrobiła dobrze w ostatnim tygodniu. Zapisz go w formacie SBI na kartce: jedno zdanie sytuacji, jedno zachowania, jedno wpływu. Przekaż to w ciągu najbliższych dwóch dni, najlepiej osobiście. Następnego dnia zapisz, jak osoba zareagowała, i dopiero potem przygotuj komunikat rozwojowy w tym samym schemacie.